為什麼生產後一直掉頭髮？帶你用最簡單方式懂原因，頭皮觀念分享#產後掉髮#毛髮的生長週期
先了解：毛髮怎麼長出來？ 毛髮的生長靠毛乳頭從毛細血管吸收養分，再把這些營養傳給毛母細胞， 讓髮絲持續生長、角質化、變得強韌。 同時也會受到 荷爾蒙變化、作息、自律神經 的影響
孕期：反而比較不會掉髮 懷孕時，女性荷爾蒙上升， 讓毛髮停留在生長期更久， 因此掉髮量會變少，髮絲通常比較豐盈。
生產後：荷爾蒙下降 → 迎來休止期 生產後荷爾蒙快速下降， 大量髮絲會一起進入「休止期」，因此在 3–6 個月內看起來像「突然大量掉髮」。 這屬於常見、生理性的變化。 （貼心提醒：通常會逐漸恢復喔！）
延伸：更年期也會出現類似狀況 當荷爾蒙水平下降， 髮絲受到的刺激減少， 可能會讓頭髮 變細軟、蓬鬆感下降、整體較沒精神感 多做頭皮調理、強化滋養，就能維持髮質的活力
延伸：掉髮原因很多，處理方式不同 市面上有些產品會加入動、植物性成分， 希望協助頭皮調理、活絡毛髮。 但提醒：每種掉髮都有不同機制， 若是壓力、作息、油脂失衡、產後等生理因素，處理方式會完全不同。 建議先找出原因，再做對應的調理與選品